- Milyenek az első benyomásaid a klubról?
- Azt kell mondjam, hogy nagyon nagyon pozitívak. Eddig két alkalommal voltam itt, egyszer az előző bajnokság végén, amikor megállapodtunk, hogy a következő szezontól én irányítom az erőnléti munkát. A csapat körüli szakmai stáb és a menedzsment nagyszerű és nagyon profi. Minden adott a jó munkához és a sikerekhez.

- Mesélnél egy picit munkádról és a filozófiádról?
- Azt vallom, hogy a lányokat fizikálisan meg kell erősíteni, és itt nem a futásra gondolok. Nagyon sok edző abban hisz, hogy futás, futás, futás. Nagyon sok erősítő és nyújtó gyakorlatot kell végeztetni a lányokkal, hogy a sérüléseket minél jobban elkerüljék. Sokat fogunk dolgozni azon, hogy minél dinamikusabbak legyenek a játékosok. A felkészülés alatt heti háromszor futunk a szabadban hosszabb távon.

- Túl vagytok a Bip-teszten, a megszokotthoz képest egy picit más volt a módszered?
- Igen, az intenzitása keményebb volt, rövidebb volt időben, kevesebb pihenő idővel, de nagyon intenzív, csakúgy mint egy kézilabda mérkőzés. Azt láttam, hogy a lányok nagy része nincs hozzászokva az ilyen fajta tesztekhez, de általánosságban jó állapotban vannak.

- A teszt alapján állítod össze a következő hetek programját?
- Igen, és az alapján, hogy ki milyen poszton játszik, és milyen képességekre van a legjobban szüksége ahhoz, hogy a legjobb teljesítményt tudja nyújtani.

- Mit gondolsz, milyen hatással lesz a csapatra a munkád?
- Azt várom az elvégzett munkától, hogy a lányok sokkal erősebbek és dinamikusabbak lesznek, ezáltal a mérkőzések nagy részében fizikálisan az ellenfelek fölé tudunk nőni. Remélem, szép eredményeket érünk el az idén.



Forrás: www.siofokkc.hu