A könyv 192 oldalon, 7 fejezetben, 161 ábrás edzésgyakorlatot, edzésszervezési tanácsokat tartalmaz, valamennyi gyakorlathoz különböző variációk leírásával.

Ára: 3890 Ft
Megrendelhető postai utánvétellel:
E-mail: pall.tibi@citromail.hu
Telefon: 20 482 3285

Ez az anyag jó lehetőséget biztosít mindenkinek, aki kézilabda edzéseket szeretne tartani és szeretné megtervezni munkáját. Remélem sokakat fog arra ösztönözni, hogy többet foglalkozzunk a védekezéssel. Én hiszem, hogy ez a munka nagyon hálás. Például az itt található anyaggal hosszú hónapokig nagyon színes edzésmunkát tudunk tervezni, amit játékosaink szívesen csinálnak.

Németh András
Mesteredző
az Edzőbizottság Elnöke